Yoga-Wochen im Regena
Entspannter Körper, ruhiger Geist

Yoga (Sanskrit für „Verbinden“) ist eine altindische philosophische Lehre, die durch Atem-, Dehn- und Meditationsübungen Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und die Lebensenergie stimuliert.

Für mehr Vitalität und innere Ruhe.
Yoga ist wertvoll für die körperliche und psychische Gesundheit. Dies ist medizinisch erwiesen.

Ganz einfach zu mehr Lebensqualität.
Um Yoga für sich zu nutzen, benötigen Sie keine Vorkenntnisse. Sie müssen auch nicht besonders gelenkig sein oder einer bestimmten Altersgruppe zugehören. Offen sein für neue Erfahrungen ist alles, was es dazu braucht.

Kursleiterin: Petra Livingstone
Seit über 30 Jahren praktiziert Petra Livingstone Yoga.
Seit 1987 Yogalehrerin nach den Richtlinien der Europäischen Yoga-Union (EYU).
Ausbildung am Institut für Präventivmedizin und Verhaltenstherapie (Bad Nauheim) in Zusammenarbeit mit der Justus-Liebig-Universität Gießen.
Unterrichtet u.a. im renommierten Esalen Institute in Big Sur, California.

Termine:
18. – 26. Februar 2012
06. – 12. April 2012
12. – 18. Mai 2012
03. – 09. Juni 2012
24. Juni – 15. Juli 2012

Kosten:
Einzeltermin in der Gruppe (75 Minuten): € 35
Einzelstunde (75 Minuten): € 70

zuzüglich Kosten für Unterbringung und Verpflegung
je nach gebuchter Zimmerkategorie

Am besten gleich Frau Silke Wolf anrufen.
Kostenlos unter: Tel. 0800 0734362